پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسیدهای چرب سالم
بگیرید باید از مصرف مواد غذایی ناسالم پرهیز نمایید در... و اسیدهای چرب سالم هستند می تواند مفید باشد به... سالم و انجام تمرینات ورزشی می تواند تفاوت زیادی در... شرایط فرد ایجاد کند برای اینکه بتوانید خود را سالم...
کد خبر: ۱۷۵۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۷


کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم افزایش دهند به... از لحاظ سبک زندگی سالم یعنی تغذیه درست ورزش و... حفظ وزن سالم با ۴۲ درصد ریسک کمتر مرگ در... کاهش دهد مغزیجات آجیلی درختی هم سرشار از اسیدهای چرب...
کد خبر: ۱۵۷۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۶


کاهش دهد محسوب می شوند گردو مصرف اسیدهای چرب خوب... افزایش سن در انسان کاهش دهد اسیدهای چرب غیر اشباع... این اسیدهای چرب سالم هستند روغن زیتون روغن های گیاهی... یک منبع خوب دیگر برای اسیدهای چرب غیر اشباع چند...
کد خبر: ۱۵۶۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۵


مطالعه محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد اسید چرب اُمگا...
شفاآنلاین> سلامت> طبق یک مطالعه جدید مکمل های اسیدهای چرب... سالم ممکن است راه حل فوری برای کاهش مضرات ناشی... هاروارد بر روی موش ها نشان می دهد اسید چرب... های التهابی در انسان ها را می توان با اسیدهای...
کد خبر: ۱۴۴۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۷


هفت روز با این روش در حالت کاملا سالم و... مواد به دلیل فقدان چربی و نمک باعث لاغری می... چربی و ایجاد انرژی می شود ترکیب اپیگالوکتشین egcg سبب... دارنده رنگ و چربی مضاعف هستند و باعث افزایش وزن...
کد خبر: ۱۴۳۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


باز شده و چربى خونتان پایین مى آید در نتیجه... رژیم غذایی ناسالم استرس و عدم فعالیت بدنی است بنابراین... می دهد ماهی سالمون ماهی سالمون مقدار فراوانى از اسیدهای... چرب سالم داشته که از افزایش سطح تری گلیسیرید و...
کد خبر: ۱۴۰۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵


جوی دوسر باعث بهبود گوارش کاهش اسیدهای صفراوی و بهبود...
شفاآنلاین برای لاغری و در عین حال سالم بودن باید... و عضلاتتان سالم تر می مانند در ادامه با ۱۰... با وجود اینکه برنج کامل سالم تر است اما باید... دارند جوی دوسر باعث بهبود گوارش کاهش اسیدهای صفراوی و...
کد خبر: ۱۲۸۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۸


به گزارش شفاآنلاین آووکادوها سرشار از اسیدهای چرب سالم ویتامین... یکی از سالم ترین مواد غذایی طبیعی برای بدن خواهیم... پرداخت 1- کارتنوئیدها نوعی آنتی اکسیدان برای پوست سالم آووکادو...
کد خبر: ۹۰۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۳۰


عروقی را نشان می دهد چربی های اشباع نشده مانند... روغنی گیاهی و سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده است... قلبی را ندارد روغن کانولا حاوی حداقل میزان اسید چرب... اشباع است وی تصریح کرد تنها با 7 درصد چربی...
کد خبر: ۸۶۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۶


به گزارش شفا آنلاین کره بیشتر از چربی تشکیل شده... اسیدهای چرب سالم است و کره برای حفظ سلامتی ضروری... ویتامین و مواد معدنی است و کالری و چربی پایین... پایین تر از کره چربی های اشباع شده دارد امروزه...
کد خبر: ۸۱۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۱


مفید است برای لاغری و در عین حال سالم بودن... پوست و عضلاتتان سالم تر می مانند در این مطلب... کامل با وجود اینکه برنج کامل سالم تر است اما... بهبود گوارش کاهش اسیدهای صفراوی و بهبود عملکرد روده ها...
کد خبر: ۷۹۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۱


توازن خارج می شود لازم است همچنین مغز از آمینواسیدهای... کنترل می کند به ویژه گردو که سرشار از اسیدهای... چرب سالم است و گزینه مناسبی برای تنظیم حس و...
کد خبر: ۴۴۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۷


مغذی روبرو نمی شود بلکه باعث ایجاد یک معده سالم... و سالم تر بودند طبق این رژیم غذایی مصرف سبزیجات... روغن های سالم مانند روغن زیتون آوکادو گردو نارگیل کره... اسیدهای چرب سالم تر بیشتری دارد نیز مجاز است طبق...
کد خبر: ۲۳۸۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۰


آخرین اخبار